明日の元気のつくりかた ～笑う呼吸法で健康に～
公開日：2025年09月09日 最終更新日：2025年09月09日
登録元：「乗附公民館」
令和７年１０月２９日（水） 午後１時30分～3時30分 全2回
２ 会 場 乗附公民館２階 講義室
３ 内 容 笑いヨガを実践し、心身の健康や認知症の予防について考える。
４ 対 象 市内在住 成人
５ 定 員 ２５人（先着順）
６ 費 用 無料
７ 持ち物 動きやすい服装、上履き、飲み物、タオル、ヨガマット（お持ちの方）
８ 講 師 左右田 悦子 先生（高崎市人権教育講師、株式会社笑い魂 代表）
９ 申 込 ９月２４日（水）午前９時より窓口または電話で申込ください。
概要
講座名
明日の元気のつくりかた ～笑う呼吸法で健康に～
開催日
2025年10月22日（水）～10月29日（水）
開催時間
午後１時３０分 ～ ３時３０分
主催
乗附公民館
開催場所
乗附公民館 ２階 講義室
郵便番号
370-0861
住所
群馬県高崎市八千代町
４丁目２－７
４丁目２－７
地図・案内図
駐車場の有無
有り（約２０台）
問い合わせ先
乗附公民館：電話/ＦＡＸ：０２７－３２２－１２５７
添付ファイル
費用
費用
無料
対象
対象年齢
18〜29歳、30代、40代、50代、60代、70代、80代以上
対象となる方
市内在住 成人
授乳室の有無
無し
子供用トイレ・おむつ替えコーナー
無し
申し込み／定員
事前申し込み
必要（９月２４日（水）午前９時より窓口または電話で申込。）
申し込み方法
その他 （窓口または電話で申込ください。）
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