コミュニケーション講座 ～聴き上手・話し上手になろう～（中央公民館）

◆平日の夜間講座◆
言い方ひとつで、仕事も家庭も劇的に変わる！

言いたいことがうまく伝わらなかったり、会話が途切れてしまったり…
日頃のちょっとしたモヤモヤは、言葉や態度の「言い方・聴き方」ひとつでガラリと変わります。

本講座では、明日からすぐに使える実践的な対話術をお伝えします。
グループワークで「聴き方」「話し方」「関わり方」を楽しく学びながら、聴き上手・話し上手を目指しましょう。
コミュニケーションで悩んでいる方必見！ぜひ、お仕事帰りに気軽に参加してみてください！
夜間開催・参加費無料です。

【学習プログラム】
（１）相手が伝えたいことを汲み取る『聴き方』
　　　・聴かない体験
　　　・話しやすい雰囲気づくり
　　　・相づちや間のとり方
　　　・安心感を与える傾聴のステップ

（２）相手に気持ちが伝わる『話し方』
　　　・自分の気持ちをそのまま素直に伝えるコツ
　　　・緊張をほぐす簡単なマインドの整え方
　　　・要点がまとまる「話の組み立て方」

（３）コミュニケーション技法体験で『良好な人間関係の築き方』
　　　・コミュニケーション技法を体験
　　　　　距離感、苦手な人、世代間ギャップ、価値観　等
　　　・反復練習、関係づくりを考える