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ピラティス & 顔ヨガ 教室

公開日:2026年06月01日 最終更新日:2026年06月04日
登録元:「下里見公民館

包丁研ぎ

骨格を整えることで体の代謝を上げ、健康的な身体づくりを目指すエクササイズのピラティスと、
表情筋を鍛えることで、表情の柔軟性を保つようにする顔ヨガを実施することで、
体幹と表情筋をほぐし、心身ともに健康になることを目的とします。





概要

講座名
ピラティス & 顔ヨガ 教室
開催日
2026年07月02日(木)、16日(木)
開催時間
午前10時~11時30分
主催
高崎市下里見公民館
開催場所
下里見公民館 学習室
郵便番号
370-3343
住所
群馬県高崎市下里見町
427-1
地図・案内図
下里見公民館 学習室への地図
駐車場の有無
有り(51台)
問い合わせ先
高崎市下里見公民館
電話:027‐374-1615

費用

費用
無料

対象

対象年齢
指定なし
対象となる方
市内在住・在勤の成人の方

申し込み/定員

事前申し込み
必要
申し込み方法
電話にて問い合わせ、その他 (6月15日(月)来館者受付午前9時~、電話受付午前10時~)
定員
有り(15人 先着順)

この情報は、「下里見公民館」により登録されました。

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