動いて、笑って、食べて予防！今日からできるフレイル対策（上郊公民館）
公開日：2025年09月01日 最終更新日：2025年09月01日
登録元：「上郊公民館」
いつまでも自分らしく、元気に暮らすために、運動、食事、人とのつながりを見直してフレイルを予防しましょう。
今日からできる簡単な対策で、健康寿命をのばすヒントを学びませんか？
★講 師 日本赤十字社 群馬県支部
★持ち物 筆記用具、飲み物
概要
講座名
動いて、笑って、食べて予防！今日からできるフレイル対策（上郊公民館）
開催日
2025年10月14日（火）
開催時間
午前１０時～１１時１５分
主催
上郊公民館
開催場所
上郊公民館 ２階 集会室ホール
郵便番号
370-3533
住所
群馬県高崎市保渡田町2101番地1
地図・案内図
問い合わせ先
高崎市上郊公民館
〒370-3533 高崎市保渡田町2101番地1
電話・ＦＡＸ 027-373-6786
E-mail:kamisato-kou@city.takasaki.gunma.jp
〒370-3533 高崎市保渡田町2101番地1
電話・ＦＡＸ 027-373-6786
E-mail:kamisato-kou@city.takasaki.gunma.jp
費用
費用
無料
対象
対象年齢
18〜29歳、30代、40代、50代、60代、70代、80代以上
対象となる方
成人
申し込み／定員
事前申し込み
必要
申し込み方法
その他 （９月１日（月）午前９時から受付 上郊公民館窓口まで（電話申し込み可））
定員
有り（ ２０人（先着順） ）
この情報は、「上郊公民館」により登録されました。