高崎市生涯学習情報サイト まなびネットたかさき講座健康・スポーツ「あしこし健康体操教室」(国府公民館)

「あしこし健康体操教室」(国府公民館)

公開日:2024年05月01日 最終更新日:2024年05月01日
登録元:「国府公民館

DX33750

内 容:歩行年齢や体力チェックを行いながら、脳トレを兼ねた簡単にできる筋力アップの体操やストレッチなどを無理なく学ぶ。
講 師:吉田 大祐 先生(NPO法人ソーシャルグッド)
持ち物:運動のできる服装、運動の出来る靴(上履き)、飲み物、ヨガマット(大きめのバスタオル可)

概要

講座名
「あしこし健康体操教室」(国府公民館)
開催日
2024年06月05日(水)、12日(水)
開催時間
午後1時30分から3時30分
主催
高崎市国府公民館
開催場所
高崎市国府公民館 2階 大会議室
郵便番号
370-3517
住所
群馬県高崎市引間町
203-11
地図・案内図
高崎市国府公民館 2階 大会議室への地図
駐車場の有無
有り(16台)
問い合わせ先
国府公民館
電話:027-372-1603

費用

費用
無料

対象

対象年齢
18〜29歳、30代、40代、50代、60代、70代、80代以上
対象となる方
興味のある成人の方
授乳室の有無
無し
子供用トイレ・おむつ替えコーナー
無し

申し込み/定員

事前申し込み
必要
申し込み方法
その他 (令和6年5月20日(月)午前9時から国府公民館窓口にて申込み。※電話受付も可。ただし初日は午前10時から)
定員
有り(15人 先着順 )

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