高崎市生涯学習情報サイト まなびネットたかさき講座健康・スポーツ「ポールウォーキング講習会 ~楽しく・安全に・続けられる健康づくり~」(新高尾公民館)

「ポールウォーキング講習会 ~楽しく・安全に・続けられる健康づくり~」(新高尾公民館)

公開日:2026年04月28日 最終更新日:2026年04月28日
登録元:「新高尾公民館

エコバック

ポールを持って歩くだけ!簡単な全身運動で健康づくり。
通常のウォーキングに2本のポールを使用するだけで、正しい姿勢での歩行や、運動効果に大きな期待が持てる新たなウォーキングスタイル、それがポールウォーキングです。

【講 師】一般社団法人群馬県ポールウォーキング協会より派遣
【持ち物】動きやすい服装、運動靴、上履き、タオル、飲み物、ポール(持っている人)
※ポールの無料レンタルあります。
★この講座は高崎市と群馬ヤクルト販売株式会社との包括連携協定事業により開催されます。

概要

講座名
「ポールウォーキング講習会 ~楽しく・安全に・続けられる健康づくり~」(新高尾公民館)
開催日
2026年06月01日(月)
開催時間
午前10時から11時30分
主催
高崎市新高尾公民館
開催場所
新高尾公民館2階 ホール
郵便番号
370-0002
住所
群馬県高崎市日高町536番地2
地図・案内図
新高尾公民館2階 ホールへの地図
駐車場の有無
有り(合計17台)
問い合わせ先
この教室については、下記公民館までお問い合わせください
新高尾公民館 TEL・FAX 027-362-2931
お問い合わせ 平日の午前8時30分から午後5時15分まで(祝日や臨時休館日を除きます)

費用

費用
無料

対象

対象年齢
指定なし
対象となる方
5km程度歩ける方

申し込み/定員

事前申し込み
必要
申し込み方法
電話にて問い合わせ、メールにて問い合わせ (電話で申し込み受付/電話362-2931/受付時間は平日の午前9時~午後5時/メールでも受け付けます/メール:shintakao-kou@city.takasaki.gunma.jp/メールには「参加者名・学年・住所・電話番号」を明記してお申し込み下さい/)
定員
有り(20人)

この情報は、「新高尾公民館」により登録されました。

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