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あしこし健康教室(城東公民館)

公開日:2024年04月01日 最終更新日:2024年04月11日
登録元:「城東公民館

あしこし健康教室

簡単な筋トレ、脳トレ、ストレッチなどのエクササイズを行い、いつまでも元気で、自立して生活できるきっかけづくりをしてみませんか。

【講 師】 吉田 大祐 先生(NPO法人ソーシャルグッド スポーツトレーナー)

【持ち物】 運動のできる服装、上履き、ヨガマット(大きめのバスタオル可)タオル、飲み物

概要

講座名
あしこし健康教室(城東公民館)
開催日
2024年05月20日(月)、27日(月)
開催時間
午後1時30分~3時30分
主催
高崎市城東公民館
開催場所
高崎市城東公民館 2階ホール
郵便番号
370-0045
住所
群馬県高崎市東町172番地11
地図・案内図
高崎市城東公民館 2階ホールへの地図
駐車場の有無
有り(合計15台)
問い合わせ先
高崎市城東公民館 
 高崎市東町172-11
 電話027-322-6195 
 FAX027-322-6195

お問い合わせ 平日の午前8時30分から午後5時15分まで

費用

費用
無料

対象

対象年齢
18〜29歳、30代、40代、50代、60代、70代、80代以上
対象となる方
市内在住の成人
授乳室の有無
無し
子供用トイレ・おむつ替えコーナー
無し

申し込み/定員

事前申し込み
必要(4月17日(水)午前9時から城東公民館窓口で受付開始)
申し込み方法
その他 (電話申込は4月17日(水)午前10時から 電話322-6195)
定員
有り(20人 先着順)

この情報は、「城東公民館」により登録されました。

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