公民館サークル その他スポーツ・体操

中川公民館027-361-9460エクササイズ
講師：吉田　夕香　さん（高崎市社会教育講師）第4（月...

倉賀野公民館027-346-2214スポーツ吹き矢毎週（月）午前9時～正午

南八幡公民館027-346-5587背骨コンディショニング毎週(土）午後7時～8時

南八幡公民館027-346-5587太極拳教室毎週(火）午後6時～7時40分

南八幡公民館027-346-5587背骨コンディショニング第１・３(月）
第２・４(木)（月）午後1...

中央公民館027-322-5071ハイキング第1（木）、不定期（土・日）午後6時30分～9時

下里見公民館027-374-1615健康体操毎週（水）午後1時～3時

佐野公民館027-322-8507ボール遊び第1・3（金）午後4時～5時

南八幡公民館027-346-5587習字及び太極拳の練習第１・２（木）午後1時30分～4時

西公民館027-322-1949筋力トレーニング、ストレッチ、ラジオ体操第1・2・3（水）午前9時3...

西公民館027-322-1949ストレッチポールなどを使用した健康体操第1・3（月）午後１時３０分～...

西公民館027-322-1949ピラティス等の中高齢者向けストレッチ、筋トレ等第1～4（金）午後1時...

金古南足門公民館027-373-0409高齢者の体力維持・向上トレーニング毎週（火）午前10時～正午

上郊公民館027-373-6786鬼石式筋トレで健康の維持を図る毎週（木）午後1時30分～3時

上郊公民館027-373-6786体操毎週（水）午後1時～3時

国府公民館027-372-1603高齢者筋力増強第1・3（木)午前9時30分～正午

金古公民館027-373-6907日本式気功養生術毎週（水）午前10時～正午

新町公民館0274-20-2300筋力トレーニング毎週（金）午後1時30分～3時

新町公民館0274-20-2300ピラティス第1・3（火）午前10時30分～11時30分

新町公民館0274-20-2300筋力トレーニング毎週（火）午後1時30分～2時30分