公民館サークル 体操

下里見公民館027-374-1615ストレッチポール、ダンベル体操第1～4（水）午前10時～正午

佐野公民館027-322-8507３Ｂ体操第2・4（月）午前10時～11時30分

中居公民館027-352-9154社会福祉、高齢者の居場所（体操・脳トレ）、フレイル予防第1・3（火...

乗附公民館027-322-1257ピラティス毎週（火）午前11時～正午

金古南足門公民館027-373-0409バレエエクササイズ第2・4（木）午前9時45分～11時30分

金古南足門公民館027-373-0409体操毎週（木）午後7時30分～9時

堤ヶ岡公民館027-372-0332筋膜トレーニング毎週（月・木）午後7時～9時

国府公民館027-372-1603ダンベル体操毎週（水) 午前10時～11時30分

金古公民館027-373-6907ダンベル体操毎週（木）午前10時～11時30分

新町公民館0274-20-2300自彊術による体操毎週（金）午前10時30分～正午

新町公民館0274-20-2300ダンベル体操第1～4（木）午後1時30分～3時30分

新町公民館0274-20-2300ストレッチ体操第1～4（水）午後1時～4時

新町公民館0274-20-2300ストレッチ体操第1～4（月）午後1時30分～3時

京ヶ島公民館027-352-3410健康体操第1・3（木）午前10時～正午

滝川公民館027-352-6075３Ｂ体操第1・2・4（金）午前10時～正午

滝川公民館027-352-6075健康体操第1・3・4（水）午前10時～11時30分

大類公民館027-352-3462ストレッチ第1～2・4～5（水）午前10時～11時30分

倉賀野公民館027-346-2214健康体操毎週（火）午後2時～3時30分

倉賀野公民館027-346-2214健康体操毎週（月）午後1時～3時

吉井公民館027-387-3553体操第2（土）午後1時～3時30分