「抱っこひもチェック＆産後エクササイズ」（中川公民館）
公開日：2025年06月01日 最終更新日：2025年06月10日
登録元：「中川公民館」
抱っこひもの正しいつけ方を学び、肩や腰の負担を軽減して楽しく子育て。
子どもを抱っこして無理なく体を動かし、心も体もリフレッシュ。
【講 師】
小林 美子 さん（市社会教育講師、１級ベビーダンスインストラクター）
【持ち物】
普段使っている抱っこひも、バスタオル、体温計、裸足になれる動きやすい服装、飲み物（熱中症予防）
概要
講座名
「抱っこひもチェック＆産後エクササイズ」（中川公民館）
開催日
2025年06月27日（金）
開催時間
午前１０時～１１時３０分
主催
高崎市中川公民館
開催場所
中川公民館 ２階講義室（ホール）
郵便番号
370-0071
住所
群馬県高崎市小八木町1117番地
地図・案内図
駐車場の有無
有り
問い合わせ先
この講座については、下記公民館までお問い合わせ下さい。
高崎市中川公民館 高崎市小八木町1117番地 TEL/FAX027-361-9460
お問い合わせ 平日の午前９時から午後5時まで（土・日・祝日や臨時休館日を除きます）
高崎市中川公民館 高崎市小八木町1117番地 TEL/FAX027-361-9460
お問い合わせ 平日の午前９時から午後5時まで（土・日・祝日や臨時休館日を除きます）
費用
費用
無料
対象
対象年齢
0歳、1歳、2歳、18〜29歳、30代、40代、50代、60代、70代、80代以上（高崎市内在住の方）
対象となる方
首のすわった３ケ月から２歳までの子どもとその親
申し込み／定員
事前申し込み
必要（６月１３日（金）～）
申し込み方法
電話にて問い合わせ （午前９時から電話で中川公民館（☎027-361-9460）へ 平日の午前９時～午後５時（土・日を除く））
定員
有り（ １０組（先着順））
この情報は、「中川公民館」により登録されました。