明日の元気のつくりかた ～笑う呼吸法で健康に～
公開日：2025年09月09日 最終更新日：2025年09月09日
令和７年１０月２９日（水） 午後１時30分～3時30分 全2回
２ 会 場 乗附公民館２階 講義室
３ 内 容 笑いヨガを実践し、心身の健康や認知症の予防について考える。
４ 対 象 市内在住 成人
５ 定 員 ２５人（先着順）
６ 費 用 無料
７ 持ち物 動きやすい服装、上履き、飲み物、タオル、ヨガマット（お持ちの方）
８ 講 師 左右田 悦子 先生（高崎市人権教育講師、株式会社笑い魂 代表）
９ 申 込 ９月２４日（水）午前９時より窓口または電話で申込ください。
| 講座名 | 明日の元気のつくりかた ～笑う呼吸法で健康に～ |
|---|---|
| 開催日 | 2025年10月22日（水）～10月29日（水） |
| 開催時間 | 午後１時３０分 ～ ３時３０分 |
| 主催 | 乗附公民館 |
| 開催場所 | 乗附公民館 ２階 講義室 |
| 郵便番号 | 370-0861 |
| 住所 | 群馬県高崎市八千代町 ４丁目２－７ |
| 地図・案内図 |
|
| 駐車場の有無 | 有り（約２０台） |
| 問い合わせ先 | 乗附公民館：電話/ＦＡＸ：０２７－３２２－１２５７ |
| 添付ファイル | ⑤参加募集ポスター.pdf |
費用
| 費用 | 無料 |
|---|
対象
| 対象年齢 | 18〜29歳、30代、40代、50代、60代、70代、80代以上 |
|---|---|
| 対象となる方 | 市内在住 成人 |
| 授乳室の有無 | 無し |
| 子供用トイレ・おむつ替えコーナー | 無し |
申し込み／定員
| 事前申し込み | 必要（９月２４日（水）午前９時より窓口または電話で申込。） |
|---|---|
| 申し込み方法 | その他 （窓口または電話で申込ください。） |
