あしこし健康教室（北公民館）
公開日：2026年11月01日 最終更新日：2026年11月01日
内 容：簡単な筋トレ・脳トレ・ストレッチなどのエクササイズや健康増進に関する知識を学ぶ
持ち物：運動できる服装、靴・ヨガマットまたはバスタオル・飲み物
持ち物：運動できる服装、靴・ヨガマットまたはバスタオル・飲み物
| 講座名 | あしこし健康教室（北公民館） |
|---|---|
| 開催日 | 2026年12月14日（月）、21日（月） |
| 開催時間 | 午前１０時～正午 |
| 主催 | 高崎市北公民館 |
| 開催場所 | 高崎市北公民館 集会ホール |
| 郵便番号 | 370-0068 |
| 住所 | 群馬県高崎市昭和町170番地1 |
| 地図・案内図 |
|
| 駐車場の有無 | 有り（50台） |
| 問い合わせ先 | 高崎市北公民館 高崎市昭和町170番地1 TEL/FAX 027-326-0417 |
| 外部リンク | https://www.city.takasaki.gunma.jp/docs/2013122500462/ |
費用
| 費用 | 無料 |
|---|
対象
| 対象年齢 | 指定なし |
|---|---|
| 対象となる方 | 関心のある方 |
申し込み／定員
| 事前申し込み | 必要 |
|---|---|
| 申し込み方法 | その他 （１１月１６日（月）受付開始。土・日曜日、祝日を除く午前9時～午後5時に北公民館窓口へ。（先着順、但し初日の受付開始時点で申込希望者が定員を超えた場合は来館者１人につき１人の申込みに制限し抽選とします。※電話申込みは定員未達の場合に午後１時から受付ます。） |
| 定員 | 有り（２０人（先着順）） |
