北公民館

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講座

公開日：2026年11月01日

あしこし健康教室（北公民館）

開催日：2026年12月14日（月）、21日（月）開催時間：午前１０時～正午

内　容：簡単な筋トレ・脳トレ・ストレッチなどのエクササイズや健康増進に関する知識を学ぶ
持ち物：運動...

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