講座

• 公開日：2026年06月01日

  ピラティス ＆ 顔ヨガ 教室

  開催日：2026年07月02日（木）、16日（木）開催時間：午前１０時～１１時３０分

  骨格を整えることで体の代謝を上げ、健康的な身体づくりを目指すエクササイズのピラティスと、
  表情筋を鍛...

  
• 公開日：2026年06月01日

  サウンド　オブ　ミュージック　in　下里見公民館

  開催日：2026年07月10日（金）開催時間：午後１時３０分～３時３０分

  ピアノとギターによる音楽レクリエーションを行い、音楽を通じて明るく健康的な
  コミュニケーションを促し...

  
• 公開日：2026年06月01日

  シェフ中村のおいしく食べる会～エビとズッキーニの冷製パスタ編～（下里見公民館）

  開催日：2026年06月30日（火）開催時間：午前1１時～午後１時　

  プリプリのエビとピューレ状のズッキーニ・ソースの相性は抜群。新しい冷製パスタの登場です。
  「ナスとベ...

  
• 公開日：2026年05月01日

  ボロニアソーセージ作り教室（下里見公民館）

  開催日：2026年06月16日（火）開催時間：午前9時30分～12時30分

  　農学博士である食肉加工のスペシャリストの先生から、本格的な自家製ボロニアソーセージ作りを学びます。...

  
• 公開日：2026年05月01日

  中国の伝統芸「変面」とピアノ LIVE パフォーマンス

  開催日：2026年06月24日（水）開催時間：午後2時～3時

  中国四川省の伝統芸能「川劇」で演じられ、演者が舞いながら瞬時に仮面を変える『変面』。
  本場では一子相...