ココロも弾む！バランスボール（金古南足門公民館）
公開日：2025年10月13日 最終更新日：2025年10月20日
公民館を飛び出してイオンモール高崎にて行う主催講座、第2弾！！
体を動かしやすい服装であれば、当日飛び入り参加でも大歓迎！（ヨガマットは使いません）
一部と二部で、講師の先生が変わりますので、両方参加して二度楽しむのも良いですね！
ポンポン楽しく弾むと、タイトルどおり心まで弾んできます。そして、有酸素運動なのでダイエットにもピッタリ♡
美味しいランチの前に、お友だちやご家族と一緒にご参加ください。
【日 時】令和7年11月1９日（水）
第一部：午前10時30分～11時30分、第二部：午前11時30分～午後0時30分
【場 所】イオンモール高崎 ２階 イオンホール
【講 師】第一部：mana（上野 麻奈未）先生
第二部：haru（関根 晴香）先生
【持 ち 物】動きやすい服装、汗拭きタオル
※本講座は、イオンモール高崎における「G.G.スクール」として実施します。
| 講座名 | ココロも弾む！バランスボール（金古南足門公民館） |
|---|---|
| 開催日 | 2025年11月19日（水） |
| 開催時間 | 【第一部】午前10時30分～11時30分、【第二部】午前11時30分～午後0時30分 |
| 主催 | 金古南足門公民館 |
| 開催場所 | イオンモール高崎 ２階 イオンホール |
| 郵便番号 | 370-3521 |
| 住所 | 群馬県高崎市棟高町1400 |
| 地図・案内図 | |
| 交通案内 | 【高崎駅方面から】高崎渋川バイパスを渋川方面へ、「辻久保」の信号を直進し、西駐車場へ 【渋川方面から】高崎渋川バイパスを高崎市街地方面へ、「引間西」信号を直進して北駐車場または西駐車場、もしくは東駐車場へ 【バスをご利用の場合】 群馬バス：箕郷営業所または高崎駅からイオンモール高崎行へ ぐるりん：こうづけ国分寺線、かみつけの里線を利用してイオンモール高崎行へ 関越交通：高崎駅西口または群馬温泉、渋川駅からイオンモール高崎行へ |
| 駐車場の有無 | 有り（北、西、東の各駐車場利用可能（約4,750台）） |
| 問い合わせ先 | 金古南足門公民館 電話・FAX 027-373-0409 |
| 外部リンク | https://www.city.takasaki.gunma.jp/docs/2013122600551/ |
| 添付ファイル | R7ｰ3【ちらし】バランスボール.pdf |
費用
| 費用 | 無料 |
|---|
対象
| 対象年齢 | 指定なし（お子さまと一緒でも参加できます。） |
|---|---|
| 対象となる方 | どなたでも |
| 子どもの同伴 | 乳幼児可、小学生可（講座中のお子さまの安全をご確認ください。） |
| 授乳室の有無 | 有り（２階 イオンホール入口に授乳室あり、その他２階に１か所あり） |
| 子供用トイレ・おむつ替えコーナー | 有り |
| バリアフリー関連 | 車いす、多目的トイレ（みんなのトイレ）、オストメイト対応あり （その他設備詳細はイオンモール高崎ホームページか、館内インフォメーションにてご確認ください） |
申し込み／定員
| 事前申し込み | 必要（当日のご来場でも受付可能です。） |
|---|---|
| 申し込み方法 | 電話にて問い合わせ、その他 （11月4日（火）午前9時より、金古南足門公民館窓口または電話（027-373-0409）にて申込受付。） |
| 定員 | 有り（20人） |
