「はじめての太極拳」教室（城山公民館)

激しい動作も、発声も必要ない、静かな動きの太極拳は、どなたでも年齢に関係なく楽しめる健康法です。
太極拳の基礎を学んで、楽しんで身体を動かしてみませんか。

【講師】　　荒木　すみよ　さん（日本武術太極拳連盟 公認Ａ級指導員）

【持ち物】　動きやすい服装、水分補給用の飲み物、タオル、上靴（室内用の靴、スリッパ不可）

【備考】　　城山公民館の定期利用団体の太極拳サークルとの連携事業です。