講座 2026年06月

• 公開日：2026年06月01日

  「貯筋体操で健康寿命を延ばそう！」講座（片岡公民館）

  開催日：2026年06月29日（月）、07月06日（月）開催時間：午前１０時～１１時３０分

  内　容　　筋肉の重要性に関する健康講話と貯筋体操
  持ち物　　動きやすい服装、室内履き、水分補給用の...