高崎市生涯学習情報サイト まなびネットたかさき片岡公民館講座情報・産業・技術「貯筋体操で健康寿命を延ばそう!」講座(片岡公民館)

「貯筋体操で健康寿命を延ばそう!」講座(片岡公民館)

公開日:2026年06月01日 最終更新日:2026年06月01日

体操     おばあさん

内 容  筋肉の重要性に関する健康講話と貯筋体操
持ち物  動きやすい服装、室内履き、水分補給用の飲み物、タオル
講 師  特定非営利活動法人 日本健康文化協会
講座名 「貯筋体操で健康寿命を延ばそう!」講座(片岡公民館)
開催日 2026年06月29日(月)、07月06日(月)
開催時間 午前10時~11時30分
主催 片岡公民館
開催場所 片岡公民館 2階 講義室
郵便番号 370-0862
住所 群馬県高崎市片岡町
3-4-9
地図・案内図 片岡公民館 2階 講義室への地図
駐車場の有無 有り(合計10台)
問い合わせ先 この教室については、下記公民館までお問い合わせください
片岡公民館 TEL・FAX 027-322-7491
お問い合わせ 平日の午前8時30分から午後5時15分まで(祝日や臨時休館日を除きます)
外部リンク http://www.city.takasaki.gunma.jp/docs/2013122600391/外部サイトへ移動します

費用

費用 無料

対象

対象年齢 18〜29歳、30代、40代、50代、60代、70代、80代以上
対象となる方 市内在住の成人
授乳室の有無 無し
子供用トイレ・おむつ替えコーナー 無し

申し込み/定員

事前申し込み 必要
申し込み方法 電話にて問い合わせ (6月5日(金)午前9時から電話で申し込みを受け付けます。 電話027-322-7491)
定員 有り(15人 先着順)

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