講座 2025年09月

• 公開日：2025年09月01日

  健康ツボ押し講座（片岡公民館）

  開催日：2025年09月24日（水）開催時間：午前１０時～正午

  内　容　　心と体のツボ押し健康法を活用した元気に明るく生きる方法
  持ち物　　飲み物、動きやすい服装
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• 公開日：2025年09月01日

  ピラティス教室（片岡公民館）

  開催日：2025年10月15日（水）、22日（水）、29日（水）開催時間：午後１時３０分～３時

  内　容　　ピラティスの実技指導
  持ち物　　ヨガマット、飲み物、運動のできる服装、タオル
  講　師　　永...