高崎市生涯学習情報サイト まなびネットたかさき片岡公民館講座健康・スポーツバランスボールでカラダとココロを整えよう♪♪(片岡公民館)

バランスボールでカラダとココロを整えよう♪♪(片岡公民館)

公開日:2025年08月01日 最終更新日:2025年08月01日

バランスボール 女性

内 容  全世代が一緒に参加できるバランスボール運動プログラムの実技指導。
持ち物  ヨガマット(大きめのタオル)、運動のできる服装、タオル、飲み物
     ※貸出し用のバランスボールは公民館で用意します。
講 師  上野 麻奈未(mana)先生
講座名 バランスボールでカラダとココロを整えよう♪♪(片岡公民館)
開催日 2025年09月12日(金)、19日(金)、26日(金)
開催時間 午後1時30分~3時30分
主催 片岡公民館
開催場所 片岡公民館 2階講義室
郵便番号 370-0862
住所 群馬県高崎市片岡町
3-4-9
地図・案内図 片岡公民館 2階講義室への地図
駐車場の有無 有り(合計10台)
問い合わせ先 この教室については、下記公民館までお問い合わせください
片岡公民館 TEL・FAX 027-322-7491
お問い合わせ 平日の午前8時30分から午後5時15分まで(祝日や臨時休館日を除きます)
外部リンク http://www.city.takasaki.gunma.jp/docs/2013122600391/外部サイトへ移動します

費用

費用 無料

対象

対象年齢 指定なし
対象となる方 市内在住の人
子どもの同伴 乳幼児可、小学生可、中高生可(保護者様の責任においてお子様の安全を常にご確認ください。)
授乳室の有無 無し
子供用トイレ・おむつ替えコーナー 無し

申し込み/定員

事前申し込み 必要(8月4日(月)から受付開始。 平日の午前9時~午後5時。土・日・祝日の受付は行わない。)
申し込み方法 電話にて問い合わせ (電話322-7491 )
定員 有り(10人 先着順)

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