講座 健康・スポーツ

• 公開日：2025年08月01日

  バランスボールでカラダとココロを整えよう♪♪（片岡公民館）

  開催日：2025年09月12日（金）、19日（金）、26日（金）開催時間：午後１時３０分～３時３０分

  内　容　　全世代が一緒に参加できるバランスボール運動プログラムの実技指導。
  持ち物　　ヨガマット（大...