あしこし健康体操講座（箕郷公民館）
公開日：2026年10月01日 最終更新日：2026年10月01日
歩行年齢や体力チェックを行いながら、脳トレを兼ねた簡単にできる筋力アップの体操やストレッチなどを無理なく楽しく学ぶ。
| 講座名 | あしこし健康体操講座（箕郷公民館） |
|---|---|
| 開催日 | 2026年11月04日（水）、11日（水） |
| 開催時間 | 午前１０時～正午 |
| 主催 | 高崎市箕郷公民館 |
| 開催場所 | 高崎市箕郷公民館 ２階大会議室 |
| 郵便番号 | 370-3105 |
| 住所 | 群馬県高崎市箕郷町西明屋421番地3 |
| 地図・案内図 |
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| 駐車場の有無 | 有り（合計77台（障害者専用2台）） |
| 問い合わせ先 | 〒370-3105 群馬県高崎市箕郷町西明屋421番地3 高崎市箕郷公民館 電話・ファックス 027-371-3152 メール misato-kou@city.takasaki.gunma.jp |
| 外部リンク | http://www.city.takasaki.gunma.jp/docs/2013122500028/ |
費用
| 費用 | 無料 |
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対象
| 対象年齢 | 18〜29歳、30代、40代、50代、60代、70代、80代以上 |
|---|---|
| 対象となる方 | 高崎市内在住の成人 |
| 子どもの同伴 | その他（不可） |
申し込み／定員
| 事前申し込み | 必要 |
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| 申し込み方法 | その他 （令和８年１０月１４日(水)午前8時30分から箕郷公民館窓口にて、定員に達しない場合のみ、午後1時より電話での申込みを受付けます。） |
| 定員 | 有り（30人 先着順 ） |
詳細
| 備考 | 【持ち物】運動できる服装、運動できる靴、水分補給用の飲み物 |
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