健康寿命を延ばす！貯筋体操（長野公民館）
公開日：2026年10月01日 最終更新日：2026年10月01日
講 師：倉林 和彦氏（NPO法人日本健康文化協会）
持ち物：運動しやすい服装、室内用運動靴、水分補給のための飲み物
| 講座名 | 健康寿命を延ばす！貯筋体操（長野公民館） |
|---|---|
| 開催日 | 2026年11月10日（火）、17日（火） |
| 開催時間 | 午前１０時～正午 |
| 主催 | 高崎市長野公民館 |
| 開催場所 | 高崎市長野公民館 ２階 講義室 |
| 郵便番号 | 370-0083 |
| 住所 | 群馬県高崎市南新波町265番地 |
| 地図・案内図 |
|
| 駐車場の有無 | 有り（20台） |
| 問い合わせ先 | 長野公民館 電話・FAX：027-343-2905 e-mail:nagano-kou@city.takasaki.gunma.jp |
| 外部リンク | https://www.city.takasaki.gunma.jp/docs/2013122600186/ |
費用
| 費用 | 無料 |
|---|
対象
| 対象年齢 | 18〜29歳、30代、40代、50代、60代、70代、80代以上 |
|---|---|
| 対象となる方 | 高崎市内在住の方 |
申し込み／定員
| 事前申し込み | 必要 |
|---|---|
| 申し込み方法 | 電話にて問い合わせ、その他 （令和８年１０月１３日（火）午前９時より長野公民館窓口にて申込み。（※電話での申込みは同日午前９時３０分から） ） |
| 定員 | 有り（15人 先着順 ） |
