抱っこひもチェックと産後エクササイズ （長野公民館）
公開日：2026年04月01日 最終更新日：2026年04月01日
講 師：小林 美子 先生（１級認定ベビーダンスインストラクター）
持ち物：普段使っている抱っこひも、バスタオル、体温計、水分補給のための飲み物
服 装：裸足になれる動きやすい服装
| 講座名 | 抱っこひもチェックと産後エクササイズ （長野公民館） |
|---|---|
| 開催日 | 2026年05月15日（金） |
| 開催時間 | 午前１０時００～午前１１時３０分 |
| 主催 | 高崎市長野公民館 |
| 開催場所 | 長野公民館 ２階 講義室 |
| 郵便番号 | 370-0083 |
| 住所 | 群馬県高崎市南新波町265番地 |
| 地図・案内図 |
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| 駐車場の有無 | 有り（20台） |
| 問い合わせ先 | 長野公民館 電話・FAX：027-343-2905 e-mail:nagano-kou@city.takasaki.gunma.jp |
| 外部リンク | https://www.city.takasaki.gunma.jp/docs/2013122600186/ |
費用
| 費用 | 無料 |
|---|
対象
| 対象年齢 | 0歳、1歳、2歳、18〜29歳、30代、40代、50代、60代、70代、80代以上 |
|---|---|
| 対象となる方 | 高崎市内在住の方で、首のすわった３ケ月以上２歳までの子どもとその親 |
申し込み／定員
| 事前申し込み | 必要 |
|---|---|
| 申し込み方法 | 電話にて問い合わせ、その他 （令和８年４月１０日（金）午前９時より長野公民館窓口にて申込み。（電話申込みは９時３０分から）） |
| 定員 | 有り（10人 先着順 ） |
