長野公民館

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講座子育て・子ども

公開日：2025年09月01日

抱っこひもチェックと産後エクササイズ（長野公民館）

開催日：2025年10月03日（金）開催時間：午前１０時００～午前１１時３０分

内容：抱っこひもをしながら無理なく楽しくエクササイズ。
　　　体に合った抱っこひもの位置や寝かしつけ...

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