「貯筋体操で健康寿命を延ばそう！」（新高尾公民館）
公開日：2026年08月01日 最終更新日：2026年08月01日
いつまでも自分の足で歩けるように「貯筋体操」で健康寿命を延ばしましょう！
【講 師】倉林 和彦 さん（NPO法人日本健康文化協会理事長）
【持ち物】動きやすい服装、上履き、タオル、飲み物
| 講座名 | 「貯筋体操で健康寿命を延ばそう！」（新高尾公民館） |
|---|---|
| 開催日 | 毎週月曜日 |
| 開催時間 | 午前10時から11時30分 |
| 主催 | 高崎市新高尾公民館 |
| 開催場所 | 新高尾公民館２階 ホール |
| 郵便番号 | 370-0002 |
| 住所 | 群馬県高崎市日高町536番地2 |
| 地図・案内図 | |
| 駐車場の有無 | 有り（合計１７台） |
| 問い合わせ先 | この教室については、下記公民館までお問い合わせください 新高尾公民館 TEL・FAX 027-362-2931 お問い合わせ 平日の午前９時から午後５時まで（祝日や臨時休館日を除きます） |
費用
| 費用 | 無料 |
|---|
対象
| 対象年齢 | 指定なし |
|---|
申し込み／定員
| 事前申し込み | 必要 |
|---|---|
| 申し込み方法 | 電話にて問い合わせ、メールにて問い合わせ （電話で申し込み受付／電話362-2931／受付時間は平日の午前９時～午後５時／メールでも受け付けます／メール：shintakao-kou@city.takasaki.gunma.jp／メールには「参加者名・学年・住所・電話番号」を明記してお申し込み下さい／） |
| 定員 | 有り（15人） |
