高崎市生涯学習情報サイト まなびネットたかさき東部公民館講座健康・スポーツ楽しいエクササイズ教室(東部公民館)

楽しいエクササイズ教室(東部公民館)

公開日:2025年10月01日 最終更新日:2025年10月01日

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運動量の減る冬の期間に楽しくエクササイズを行います♪

◆講 師  NPO法人ソーシャルグッド 
      吉田 大祐 先生(スポーツトレーナ、社会教育講師)
◆持ち物  運動のできる服装・靴、汗ふきタオル、飲み物

※詳細につきましては、高崎市東部公民館までお問合せください。
講座名 楽しいエクササイズ教室(東部公民館)
開催日 2025年11月14日(金)、12月01日(月)、12月12日(金)、2026年01月09日(金)、2026年01月23日(金)、2026年02月02日(月)
開催時間 午前10時~正午
主催 東部公民館
開催場所 高崎市東部公民館 2階 集会室
郵便番号 370-0042
住所 群馬県高崎市貝沢町333番地
地図・案内図 高崎市東部公民館 2階 集会室 への地図
駐車場の有無 有り(30台)
問い合わせ先 高崎市東部公民館
高崎市貝沢町333
電話・FAX 027-361-2651
Eメール:toubu-kou@city.takasaki.gunma.jp
外部リンク http://www.city.takasaki.gunma.jp/docs/2013122600087/ 外部サイトへ移動します

費用

費用 無料

対象

対象年齢 18〜29歳、30代、40代、50代、60代、70代、80代以上
対象となる方 市内在住の成人の方
子供用トイレ・おむつ替えコーナー 有り(おむつ交換台は多目的トイレに設置)
バリアフリー関連 多目的トイレ 1か所

申し込み/定員

事前申し込み 必要(10月20日(月)午前9時より東部公民館窓口で受付開始(原則は先着順))
申し込み方法 電話にて問い合わせ、その他 (窓口または電話申込(電話申込は、初日(10/20)のみ午前10時より受付))
定員 有り(20人 (原則は先着順)※ただし受付開始時点(10/20の午前9時)で、希望者が定員を超えた場合は、先着順に係わらず、その時点での希望者全員による抽選を行います。 )

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