ヨガ体験教室（城東公民館）

公開日：2025年12月01日　最終更新日：2025年12月01日

OIP10

正しい姿勢を身につけることで、身体のゆがみが改善されリラックス効果も期待できるヨガの基本を学びます。
心身のリフレッシュに役立てましょう。

内容　初心者向けのヨガ

講師　石井　佳子先生（社会教育講師）

持ち物　ヨガマットまたは大きめの（厚めの）バスタオル

講座名	ヨガ体験教室（城東公民館）
開催日	2026年01月19日（月）、26日（月）、02月02日（月）、02月09日（月）
開催時間	午後１時３０分～３時３０分
主催	城東公民館
開催場所	高崎市城東公民館　2階　講義室
郵便番号	370-0045
住所	群馬県高崎市東町172番地11
地図・案内図
駐車場の有無	有り（15台）
問い合わせ先	城東公民館　電話　322-6195 　　　　　　住所　高崎市東町172-11
外部リンク	https://www.city.takasaki.gunma.jp/docs/2013122500486/

費用

費用	無料

対象年齢	指定なし
対象となる方	市内在住の成人

事前申し込み	必要
申し込み方法	電話にて問い合わせ、その他（１２月17日（水）午前9時から城東公民館窓口で受付開始。午前10時から電話申込可。）
定員	有り（12人先着順）
申込み締め切り	2026年01月19日（月）00:00