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講座 健康・スポーツ
公開日:2025年10月01日
貯筋体操で健康寿命を延ばそう!(堤ヶ岡公民館)
開催日:2025年11月18日(火)、25日(火)
開催時間:午前10時~11時30分
「貯筋体操」って、何?
「ちょきん」というと、お金を貯めること(貯金)を思い浮かべると思いますが、こ...
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