高崎市生涯学習情報サイト まなびネットたかさき国府公民館講座健康・スポーツ「健康への第一歩!ヨガで心と体を整えよう」(国府公民館)

「健康への第一歩!ヨガで心と体を整えよう」(国府公民館)

公開日:2025年05月01日 最終更新日:2025年05月01日

DX33750

内 容:ヨガを体験し、心と体のリフレッシュをしてもらい、健康な体作りのきっかけを学ぶ。
講 師:井上 美和 さん
持ち物:ヨガマット※大きめのバスタオルも可、水分補給用飲み物、ハンカチ、運動の出来る服装、運動の出来る靴(上履き)
講座名 「健康への第一歩!ヨガで心と体を整えよう」(国府公民館)
開催日 2025年05月28日(水)、06月04日(水)
開催時間 午後1時30分から3時
主催 高崎市国府公民館
開催場所 高崎市国府公民館 2階 大会議室
郵便番号 370-3517
住所 群馬県高崎市引間町
203-11
地図・案内図 高崎市国府公民館 2階 大会議室への地図
駐車場の有無 有り(12台)
問い合わせ先 国府公民館
電話:027-372-1603
外部リンク https://www.city.takasaki.gunma.jp/page/3598.html外部サイトへ移動します

費用

費用 無料

対象

対象年齢 18〜29歳、30代、40代、50代、60代、70代、80代以上
対象となる方 興味のある成人の方
授乳室の有無 無し
子供用トイレ・おむつ替えコーナー 無し

申し込み/定員

事前申し込み 必要
申し込み方法 その他 (令和7年5月9日(金)午前9時から国府公民館窓口にて申込み。※電話受付も可。ただし初日は午前10時から)
定員 有り(15人 先着順 )

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