地域健康講座②「筋肉×健康パワーUP講座」（新町公民館）
公開日：2025年10月01日 最終更新日：2025年10月01日
ついて隙間時間やながら筋トレとして行うことができ
る簡単な効率的なトレーニング方法をまなび、人生１
００年時代につなげることを目的とする。
【講 師】上武大学より派遣
【持ち物】筆記用具、水分補給用飲用水※動きやすい服装でお越しください。
| 講座名 | 地域健康講座②「筋肉×健康パワーUP講座」（新町公民館） |
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| 開催日 | 2025年11月22日（土） |
| 開催時間 | 午前１０時～正午 |
| 主催 | 新町公民館 |
| 開催場所 | 新町公民館 ２階集会室 |
| 郵便番号 | 370-1301 |
| 住所 | 群馬県高崎市新町2271番地1 |
| 地図・案内図 |
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| 駐車場の有無 | 有り（普通車 20台、障害者専用 1台） |
| 問い合わせ先 | 新町公民館 電話：0274-20-2300 FAX：0274-42-0066 |
| 外部リンク | https://www.city.takasaki.gunma.jp/docs/2013122500080/ |
費用
| 費用 | 無料（無 料） |
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対象
| 対象年齢 | 18〜29歳、30代、40代、50代、60代、70代、80代以上 |
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申し込み／定員
| 事前申し込み | 必要（１０月１０日（金）午前９時より公民館窓口または電話にて受け付け。※受付時間は平日午前９時～午後５時（土日祝日は不可）） |
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| 申し込み方法 | 電話にて問い合わせ、その他 |
| 定員 | 有り（20人 先着順） |
