「親子で楽しく♪コアを整えるワークショップ~正しい姿勢や身体の動かし方とは?~」(新町公民館)
公開日:2024年05月01日 最終更新日:2024年05月01日
【内 容】 正しい姿勢について学ぶことにより、勉強の効率アップや様々な運動に
活かしたり、怪我をしない体力づくりにつなげる。また、親子で学ぶこと
により正しい姿勢についての知識を共有し、一緒に考えたりすることで親
子の絆を深めることを目的とする。
【講 師】宇都宮 辰徳先生(健康運動士・JCCAマスタートレーナー)
【持ち物】ヨガマット、汗拭きタオル、水分補給用飲料水
活かしたり、怪我をしない体力づくりにつなげる。また、親子で学ぶこと
により正しい姿勢についての知識を共有し、一緒に考えたりすることで親
子の絆を深めることを目的とする。
【講 師】宇都宮 辰徳先生(健康運動士・JCCAマスタートレーナー)
【持ち物】ヨガマット、汗拭きタオル、水分補給用飲料水
講座名 | 「親子で楽しく♪コアを整えるワークショップ~正しい姿勢や身体の動かし方とは?~」(新町公民館) |
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開催日 | 2024年06月08日(土)、22日(土)、07月13日(土)、07月27日(土) |
開催時間 | 午前9時30分~11時30分 |
主催 | 新町公民館 |
開催場所 | 新町公民館 1階研修室 |
郵便番号 | 370-1301 |
住所 | 群馬県高崎市新町2271番地1 |
駐車場の有無 | 有り(普通車 20台、障害者専用 1台) |
問い合わせ先 | 新町公民館 電話:0274-20-2300 FAX:0274-42-0066 |
外部リンク | https://www.city.takasaki.gunma.jp/docs/2013122500080/ |
費用
費用 | 無料 |
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対象
対象年齢 | 小学生、中学生、高校生、18〜29歳、30代、40代、50代、60代、70代、80代以上 |
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対象となる方 | 市内小学4年生以上の親子※保護者のみの参加可 |
申し込み/定員
事前申し込み | 必要 |
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申し込み方法 | その他 (5月13日(月)午前9時から公民館窓口または電話にて受付。(土日祝日を除く午前9時~午後5時まで) ) |
定員 | 有り(10人 親子で先着順、定員になり次第〆切り ) |