高崎市生涯学習情報サイト まなびネットたかさき新町公民館講座健康・スポーツ「親子で楽しく♪コアを整えるワークショップ~正しい姿勢や身体の動かし方とは?~」(新町公民館)

「親子で楽しく♪コアを整えるワークショップ~正しい姿勢や身体の動かし方とは?~」(新町公民館)

公開日:2024年05月01日 最終更新日:2024年05月01日

5月号コアポスター

【内 容】 正しい姿勢について学ぶことにより、勉強の効率アップや様々な運動に
     活かしたり、怪我をしない体力づくりにつなげる。また、親子で学ぶこと
     により正しい姿勢についての知識を共有し、一緒に考えたりすることで親
     子の絆を深めることを目的とする。
                                                             
【講 師】宇都宮 辰徳先生(健康運動士・JCCAマスタートレーナー)

【持ち物】ヨガマット、汗拭きタオル、水分補給用飲料水
     
     
講座名 「親子で楽しく♪コアを整えるワークショップ~正しい姿勢や身体の動かし方とは?~」(新町公民館)
開催日 2024年06月08日(土)、22日(土)、07月13日(土)、07月27日(土)
開催時間 午前9時30分~11時30分
主催 新町公民館
開催場所 新町公民館 1階研修室
郵便番号 370-1301
住所 群馬県高崎市新町2271番地1
駐車場の有無 有り(普通車 20台、障害者専用 1台)
問い合わせ先 新町公民館 
電話:0274-20-2300 
FAX:0274-42-0066
外部リンク https://www.city.takasaki.gunma.jp/docs/2013122500080/外部サイトへ移動します

費用

費用 無料

対象

対象年齢 小学生、中学生、高校生、18〜29歳、30代、40代、50代、60代、70代、80代以上
対象となる方 市内小学4年生以上の親子※保護者のみの参加可

申し込み/定員

事前申し込み 必要
申し込み方法 その他 (5月13日(月)午前9時から公民館窓口または電話にて受付。(土日祝日を除く午前9時~午後5時まで) )
定員 有り(10人 親子で先着順、定員になり次第〆切り )

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