「貯筋体操で健康寿命を延ばそう」（中川公民館）
公開日：2026年09月01日 最終更新日：2026年09月25日
健康寿命と貯筋体操について学ぶ
【講 師】
NPO法人 日本健康文化協会
【持ち物】
動きやすい服装、室内用運動靴、汗拭きタオル、水分補給用の飲み物
| 講座名 | 「貯筋体操で健康寿命を延ばそう」（中川公民館） |
|---|---|
| 開催日 | 2026年10月06日（火）、13日（火） |
| 開催時間 | 午後1時30分～3時 |
| 主催 | 高崎市中川公民館 |
| 開催場所 | 中川公民館 ２階講義室（ホール） |
| 郵便番号 | 370-0071 |
| 住所 | 群馬県高崎市小八木町1117番地 |
| 地図・案内図 |
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| 駐車場の有無 | 有り |
| 問い合わせ先 | 高崎市中川公民館 高崎市小八木町1117番地 TEL/FAX027-361-9460 お問い合わせ 平日の午前９時から午後5時まで（土・日・祝日や臨時休館日を除きます） |
費用
| 費用 | 無料 |
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対象
| 対象年齢 | 指定なし（高崎市内在住の方） |
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申し込み／定員
| 事前申し込み | 必要 |
|---|---|
| 申し込み方法 | 電話にて問い合わせ （9月15日（火）午前9時から中川公民館（☎027-361-9460）へ。平日の午前９時～午後５時（土・日を除く）） |
| 定員 | 有り（１５人（先着順）） |
| 申込み締め切り | 2026年09月30日（水）23:59 |
