「椅子（チェア）ヨガ講座」（中川公民館）
公開日：2025年06月01日 最終更新日：2025年06月10日
椅子（チェア）を使っておこなうヨガです。
誰でもカンタンに無理なく行うことが出来ます。
【講 師】
神部 純一 さん（市社会教育講師、和のヨーガ インストラクター）
【持ち物】
動きやすい服装で、五本指靴下（あればで可）、薄手のタオルまたは手ぬぐい、飲み物（熱中症予防）
| 講座名 | 「椅子（チェア）ヨガ講座」（中川公民館） |
|---|---|
| 開催日 | 2025年06月26日（木） |
| 開催時間 | 午後１時３０分～３時３０分 |
| 主催 | 高崎市中川公民館 |
| 開催場所 | 中川公民館 ２階講義室（ホール） |
| 郵便番号 | 370-0071 |
| 住所 | 群馬県高崎市小八木町1117番地 |
| 地図・案内図 |
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| 駐車場の有無 | 有り |
| 問い合わせ先 | この講座については、下記公民館までお問い合わせ下さい。 高崎市中川公民館 高崎市小八木町1117番地 TEL/FAX027-361-9460 お問い合わせ 平日の午前９時から午後5時まで（土・日・祝日や臨時休館日を除きます） |
費用
| 費用 | 無料 |
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対象
| 対象年齢 | 18〜29歳、30代、40代、50代、60代、70代、80代以上（高崎市内在住の方） |
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申し込み／定員
| 事前申し込み | 必要（６月１２日（木）～） |
|---|---|
| 申し込み方法 | 電話にて問い合わせ （午前９時から電話で中川公民館（☎027-361-9460）へ 平日の午前９時～午後５時（土・日を除く）） |
| 定員 | 有り（１５名（先着順）） |
