高崎市生涯学習情報サイト まなびネットたかさき統括事務局社会教育講師健康増進上野 麻奈未

上野 麻奈未

公開日:2026年03月18日 最終更新日:2026年03月18日

詳細

氏名 上野 麻奈未
氏名 カナ ウエノ マナミ
受講できる内容 バランスボールエクササイズ
(キッズ、産後、育児中の親子から高齢者まで、有酸素運動を通じて心身を整える楽しいエクササイズ)
対象者 児童・生徒 大人 高齢者
受講できる曜日 月 火 水 木 金
受講できる時間 午前10時~午後3時
受講できる地域 市内全域
実費 200円(ボールレンタル代として)
受講者が用意するもの 飲み物 汗拭きタオル ヨガマット(もしくは大きめのタオル)
その他特記事項 店員は10名程度まで。
自己紹介(その他教えられること) ベビーマッサージ 産後ママ向けの産後ケア講座 シニア向けのチェアエクササイズ 肩こりや腰痛改善セルフケア講座 更年期向けホルモンバランス調整講座 男性向け筋力アップ講座
電話番号1 090-7085-4150
E-mail u.mana0128@gmail.com

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