高崎市生涯学習情報サイト まなびネットたかさき講座健康・スポーツあしこし健康体操教室(東部公民館)

あしこし健康体操教室(東部公民館)

公開日:2023年03月01日 最終更新日:2023年03月01日
登録元:「東部公民館

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【内 容】
 「いつまでも自分の足で歩きたい」、「自分らしい生活をできるかぎり長く送りたい」そんな声に
  お応えするための教室です!
  簡単な筋トレ・脳トレ・ストレッチなどのエクササイズや健康に関する知識を楽しく学びます。

【講 師】 
  NPO法人ソーシャルグッド 吉田 大祐 先生

【持ち物】
  運動できる服装、靴、ヨガマット、飲み物
講座名
あしこし健康体操教室(東部公民館)
開催日
2023年04月21日(金)、28日(金)、05月12日(金)、05月19日(金)、06月02日(金)
開催時間
午前10時~正午
主催
東部公民館
開催場所
東部公民館 2階 集会室
郵便番号
370-0042
住所
群馬県高崎市貝沢町333番地
地図・案内図
東部公民館 2階 集会室 への地図
駐車場の有無
有り(30台)
問い合わせ先
高崎市東部公民館
高崎市貝沢町333
電話・FAX 027-361-2651
Eメール:toubu-kou@city.takasaki.gunma.jp

費用

費用
無料

対象

対象年齢
18〜29歳、30代、40代、50代、60代、70代、80代以上
対象となる方
成人
子供用トイレ・おむつ替えコーナー
有り(おむつ交換台は多目的トイレに設置)
バリアフリー関連
多目的トイレ 1か所

申し込み/定員

事前申し込み
必要(先着順 ※受付開始時点で定員を超えた場合は抽選 )
申し込み方法
電話にて問い合わせ、その他 (令和5年3月24日(金)午前9時から窓口の受付開始。※電話申し込みは、初日のみ10時から )
定員
有り(20人 原則先着順  ※受付開始時点(3/24の午前9時)で、希望者が定員を超えた場合は、先着順に係わらず、その時点での希望者全員による抽選を行います。 )

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